小茜三重指油壓按摩舒壓工作室0982001039~§腳趾按摩法§

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簡單按摩讓你輕鬆好眠~§腳趾按摩法§

 

許多人睡得不夠安穩是由於壓力過大，或是憂心過度而導緻，也有的人是因為氣血循環不佳，胃腸消化不順暢而引起睡眠問題。

 

運用各種按摩方法，在身體各部位進行局部按摩，能慢慢舒緩緊張的情緒，將不順暢的經絡打通，使氣血流暢，有效幫助安眠。

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特此介紹幾種簡單且容易進行的睡前按摩，根據容易緊張的身體症狀來對症按摩，隻要5分鐘，就可以輕鬆改善緊繃的狀態，使身心得以安穩入眠。

 

§腳趾按摩法§

大拇指的部為有司管腦下垂體的穴位，腦下垂體專門司掌荷爾蒙的分泌。

 

適當地按摩雙腳的大拇指，能夠有效紓解大腦的緊張訊息，充分舒緩神經，改善睡眠品質。

 

方法：

1. 將雙腳盤腿坐在床上或地闆上。

2. 以雙手按壓雙腳大拇指。

3. 雙腳各按壓約5分鐘即可休息。

 

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無刷卡 不推銷 無須再加任何服務費用 所以請放心
這裡有沐浴室可方便客人使用

請你撥個時間來給小茜台北三重指油壓按摩紓壓館試試吧...

指油壓按摩個人工作室的電話是 0982001039 小茜~ (請顯示號碼才會接喔)

我上班時間是下午1點至晚上9點(如要早上服務.請於前一天先預約.謝謝)

最後祝福你順心! 也期待你的來電預約 讓我有機會能為你服務

 

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