2012年7月3日 星期二

小白小白的跑步MURMUR紀 -- 果然聽講古邊跑步是最好

近親相姦  金榜之路國中版張彤  pdf password remover v3.1 序號

 

敝人的不落格就是會有這到底是運動紀事呢還是食紀的小困擾

擔然吃和運動是連在一塊兒的事啊 ( 是嗎 )


之前張叔和選手忙著出國接送機的事兒很辛苦啊請大家除了看一些帥氣的籃球棒球賽事之外可以關心一下國內 ~~ 國內很辛苦的其它賽事選手們柳

今天和張叔繞著操場邊聽講古邊跑步 ~ 

操場上還有為了全中運和市中運打拼的同學們

不知為何雖然這種天氣跑起來因為冷有點兒累不過心裡愜意的很啊 ~ ( 背景愛心 )

心中的回音就是這樣就是人生柳

不過看到選手在國外比賽及回來的情形及看到操場上的練習風景

私想作為休閒的跑者 ( 或許 ) 也是很不錯啊

Jinsei


而昨天在台灣長跑競技網上 ~ 張叔和選手無私低公開了這次參加別府馬的訓練課表

http://milestrials.taiwanathletics.com/article/training/chang-chia-che-2012-beppu-oita-marathon

敝人一看到就豪開心啊 ~ 因為那時張叔和選手在師大分部的操場練習的時候老身隻能用手機在旁記錄

現在公開惹馬下拷貝下來看一看 (< -- 也隻能看一看敝人的能力目前還是隻能看個熱鬧 )

準備來問題來去問張叔柳





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